วันจันทร์ที่ 2 เมษายน พ.ศ. 2561

ขาหนีบดำ


ขาหนีบดำ แก้ปัญหาอย่างไร ?



ขาหนีบดำเป็นปัญหาหนึ่งที่อาจทำให้หลายคนกังวลและไม่มั่นใจ ซึ่งอาจเกิดจากการมีน้ำหนักตัวมาก การออกกำลังกาย หรือการใช้ยาบางชนิด หลายคนจึงพยายามใช้ครีมหรือแม้แต่บริโภคอาหารเสริมที่กล่าวอ้างถึงการปรับสีผิว เพราะเชื่อว่าอาจทำให้รอยคล้ำบริเวณดังกล่าวจางลงได้ ซึ่งในความเป็นจริง ขาหนีบดำอาจรักษาและป้องกันได้ด้วยวิธีการต่าง ๆ และรอยคล้ำอาจจางหายไปเองได้ตามธรรมชาติในบางกรณีอีกด้วย



ขาหนีบดำ เกิดจากอะไร ?

ขาหนีบดำอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น
การเสียดสี ขาหนีบทั้ง 2 ข้างอาจเสียดสีกับกางเกง อาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่ออกกำลังกายหรือมีน้ำหนักตัวมาก ซึ่งการเสียดสีเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวหนังไหม้ เป็นรอยคล้ำ และอาจเกิดผื่นแดงขึ้น หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจมีอาการบวม เลือดออก หรือเป็นแผลถลอกได้
การตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนแปลงระหว่างที่ตั้งครรภ์ จนทำให้เม็ดสีบริเวณต่าง ๆ ดำคล้ำขึ้นได้ เช่น หัวนม ริมฝีปาก และขาหนีบด้วย ซึ่งรอยคล้ำดังกล่าวอาจมีสีเข้มขึ้นได้หากผิวบริเวณนั้นสัมผัสกับแดด
โรคผิวหนังช้าง อาจเกิดจากการมีสารอินซูลินในร่างกายมากเกินไป ทำให้เม็ดสีเพิ่มปริมาณขึ้นจนดำคล้ำ และมีผิวหนังลักษณะแข็งคล้ำเกิดขึ้นตามบริเวณต่าง ๆ เช่น มือ ริมฝีปาก ต้นคอ และขาหนีบ มักพบในผู้ที่มีภาวะอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน และอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร และความผิดปกติของต่อมหมวกไตหรือต่อมใต้สมอง เป็นต้น ซึ่งโรคผิวหนังช้างอาจเป็นสัญญาณปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่น ภาวะเสี่ยงก่อนเป็นเบาหวานอีกด้วย
การใช้ยาหรืออาหารเสริมบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยารักษาไทรอยด์ โกรทฮอร์โมน หรืออาหารเสริมสำหรับนักเพาะกาย ซึ่งอาจมีผลข้างเคียงทำให้ระดับอินซูลินในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น จนกระทบต่อเม็ดสีของผิวหนัง ทำให้ขาหนีบดำคล้ำขึ้นได้

ขาหนีบดำ รักษาอย่างไร ?

การรักษาอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้ขาหนีบดำ เช่น

ลดการเสียดสี หากสาเหตุของขาหนีบดำเกิดจากการเสียดสี อาจบรรเทาอาการเบื้องต้นได้ด้วยการซับบริเวณขาหนีบให้แห้ง แล้วทาปิโตรเลียมเจล โลชั่น บาล์ม และออยล์ที่ปราศจากน้ำหอม เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้บริเวณดังกล่าว รวมถึงหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดการเสียดสี เช่น ระมัดระวังในขณะออกกำลังกาย สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้และสบายตัว

หากรักษาเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือปรากฏอาการอื่น ๆ เช่น เจ็บปวดมาก ผิวบวม มีเลือดออก หรือมีรอยถลอก ควรไปพบแพทย์ เพราะการเสียดสีอาจทำให้ขาหนีบติดเชื้อได้ ซึ่งอาจต้องทาขี้ผึ้งต้านแบคทีเรียบนบริเวณดังกล่าว และรับการรักษาที่เหมาะสมจากแพทย์ต่อไป

ลดน้ำหนัก หากสาเหตุของขาหนีบดำ คือ มีน้ำหนักตัวมากเกินไป แพทย์อาจแนะนำให้ลดและควบคุมน้ำหนักด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย

ควบคุมระดับอินซูลิน หากขาหนีบดำจากการมีสารอินซูลินในร่างกายสูง แพทย์อาจรักษาโดยการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม

ปรับเปลี่ยนยารักษา หากขาหนีบดำจากการใช้ยาหรืออาหารเสริมบางชนิด แพทย์อาจสั่งงดยาดังกล่าว หรือสั่งจ่ายยาชนิดอื่นแทน

อย่างไรก็ตาม หากขาหนีบดำเกิดจากการตั้งครรภ์ รอยคล้ำอาจจางหายไปเองหลังจากคลอดบุตรแล้วประมาณ 3 เดือน

นอกจากนี้ อาจรักษาขาหนีบดำได้ด้วยวิธีการรักษาแบบเสริมความงามดังต่อไปนี้
ใช้ยารักษาสิวชนิดรับประทาน
ใช้สบู่ป้องกันแบคทีเรีย
ใช้สารปรับผิวขาว เช่น สารยูเรีย 20 เปอร์เซ็นต์ กรดจากผลไม้ (AHA) และกรดซาลิไซลิก
ทำเลเซอร์

วิธีรักษาแบบเสริมความงามดังข้างต้นอาจช่วยให้รอยคล้ำจางลงเท่านั้น แต่ไม่สามารถรักษาโรคหรือภาวะที่ก่อให้เกิดขาหนีบดำได้แต่อย่างใด ดังนั้น ผู้ที่มีปัญหาขาหนีบดำที่ต้องการรักษาด้วยวิธีต่าง ๆ ควรไปปรึกษาแพทย์ก่อน เพื่อให้สามารถแก้ปัญหาขาหนีบดำอย่างเหมาะสมและได้ผลมากที่สุด

ขาหนีบดำ ป้องกันอย่างไร ?

ปัญหาขาหนีบดำอาจป้องกันได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
ไม่สวมใส่เสื้อผ้าที่เปียกหรือชุ่มเหงื่อ
ทาแป้งเพื่อดูดซับความชุ่มชื้นบริเวณขาหนีบ
ทาปิโตรเลียมเจล หรือผลิตภัณฑ์ที่ใกล้เคียงกันบริเวณขาหนีบ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการเสียดสี
สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม เช่น เสื้อผ้าที่ระบายอากาศ หรือเสื้อผ้าที่ทำจากใยสังเคราะห์ โดยหลีกเลี่ยงการใส่ผ้าฝ้าย สวมกางเกงซ้อนข้างในหากต้องใส่กระโปรงเพื่อป้องกันการเสียดสีของเนื้อบริเวณขาหนีบ และควรสวมใส่ชุดออกกำลังกายโดยเฉพาะหากต้องออกกำลังกาย
ใช้ผ้าพันแผลแบบเนื้อนุ่มวางปิดบริเวณขาหนีบ เพื่อซับเหงื่อและป้องกันการเสียดสี
ดูแลสุขภาพให้ดีอยู่เสมอ เช่น ควบคุมน้ำหนัก เลือกรับประทานอาหารอาหารที่มีประโยชน์ และปรึกษาแพทย์ถึงผลข้างเคียงของยารักษาที่ใช้อยู่


https://www.pobpad.com/

💕🤫ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก>👉http://line.me/ti/p/%40morya
☘️ฝากขายสินค้ากับเรา นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก คลิก> http://line.me/ti/p/%vitaminthailand
😊สมัครงานกับเรา LINE: @bestjob
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและการใช้ยา อุปกรณ์การแพทย์ ความงามต่างๆคลิก> http://line.me/ti/p/%40drugth
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม คลิก> www.MoryaNaresuan.com และ www.หมอยานเรศวร.com
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง คลิก> 👉http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand
ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา คลิก> https://www.facebook.com/moryanaresuan
ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ คลิก> https://www.instagram.com/promotionhothit
ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา คลิก> www.HAmorya.com
"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"
---------------------------------------------------------------------
"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"
TIMELINE 2010-2018
https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL
https://twitter.com/moryanaresuan

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....


แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี

เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน

คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์

ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand


ช่องทางติดต่ออื่นๆ

มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"

---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY

"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"

TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan