วันเสาร์ที่ 28 เมษายน พ.ศ. 2561

ไขข้อสงสัย...กินยาดักจับไขมันจนถ่ายเป็นมัน แต่ทำไมยังไม่ผอม ?!




เพจหมอแมวตอบชัด กินยาดักจับไขมันจนอุจจาระเป็นมัน แล้วทำไมยังลดน้ำหนักไม่สำเร็จสักที !

วิธีลดน้ำหนักไม่เคยมีทางลัด ย้ำกันกี่ครั้งต่อกี่ครั้งก็เหมือนหลาย ๆ คนยังไม่ยอมรับความจริงข้อนี้ ถึงได้มียาดักจับไขมันออกมาจำหน่าย อวดอ้างสรรพคุณว่าช่วยลดน้ำหนักได้ ทว่าสิ่งที่ทุกคนเจอก็แทบจะเหมือนกันค่ะ คือกินยาดักจับไขมันจนจะถ่ายออกมาเป็นน้ำมันก็แล้ว แต่ไหงไม่เห็นจะลดน้ำหนักได้สักที ! เฟซบุ๊กความรู้สนุก ๆ แบบหมอแมว ซึ่งเป็นเฟซบุ๊กแฟนเพจของ นพ.พิรัตน์ โลกาพัฒนา นายแพทย์อายุรศาสตร์ จึงขอชี้แจงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับยาดักจับไขมันกับการลดน้ำหนักไว้ดังต่อไปนี้...







คือเห็นบางคนบ่นว่า ทำไมขนาดลงทุนซื้อยาดักจับไขมันมากินจนขี้เป็นมัน ตดเป็นฝอย ลงทุนขนาดนี้แล้ว ทำไมน้ำหนักถึงยังไม่ลงฮวบ

วันนี้เราจะไม่คุยกันถึงเรื่องว่าทำไมถึงไปหาซื้อยาดักจับไขมันได้ง่าย ๆ แต่เราจะมาคุยกันว่า ทำไมน้ำหนักถึงลงไม่มากดังหวังครับ

1. ยาดักจับไขมัน จับไขมันได้ประมาณ 30% ของที่เรากิน

ดังนั้น ไขมันอีก 60-70% ยังพอเข้าไปได้อยู่ ถ้าเรากินไขมันเยอะ ๆ ก็ยังได้แคลอรีเข้าไปอยู่

2. คนไทยกินไขมันเฉลี่ย 30% ของพลังงานที่ได้รับในแต่ละวัน คิดแบบคร่าว ๆ เรากินวันละ 2,000 kcal เป็นจากไขมัน 600 kcal ดังนั้น ไขมันที่ไล่ออกมาได้ ก็จะตกประมาณ 200 kcal แต่ในความเป็นจริงจะน้อยกว่านี้ เพราะว่า

- คนที่เริ่มกินยาดักไขมันจำนวนไม่น้อย ลดสัดส่วนอาหารมันลงอยู่ก่อนแล้ว

- ในผู้หญิง ไขมันที่กินเข้าไปในแต่ละวัน มักจะอยู่ที่ 20-25%

ดังนั้น ไขมันที่ไล่ออกมาได้จริง ๆ มักจะน้อยกว่า 200 kcal

3. 200 kcal เทียบเท่าน้ำตาล 50 กรัม หรือคิดง่าย ๆ น้ำอัดลม 1.5-2 กระป๋อง, กาแฟ/ชาดำเย็น 2 แก้ว

พลังงานและสสารไม่หายไปไหน ดังนั้น ถ้าหากใครกินยาดักจับไขมัน แล้วให้รางวัลกับชีวิตด้วยน้ำหวาน...น้ำหนักก็ไม่ลดลง...ดีไม่ดีให้รางวัลมากไปหน่อย น้ำหนักก็ขึ้นไปอีก

หายสงสัยกันแล้วใช่ไหมคะว่าทำไมกินยาดักจับไขมันเพื่อลดน้ำหนักถึงไม่ค่อยจะเห็นผลว่าผอมลงสักเท่าไร ดังนั้นเพื่อหุ่นดี ๆ ที่ยั่งยืน เปลี่ยนมาควบคุมอาหารและออกกำลังกายเพิ่มขึ้นกันดีกว่า


ขอขอบคุณข้อมูลจาก
เฟซบุ๊ก ความรู้สนุกๆแบบหมอแมว

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย 
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....

แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี
เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน
คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์
ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand

ช่องทางติดต่ออื่นๆ
มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"
---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY
"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"
TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....


แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี

เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน

คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์

ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand


ช่องทางติดต่ออื่นๆ

มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"

---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY

"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"

TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan