วันศุกร์ที่ 27 เมษายน พ.ศ. 2561

รู้จักโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

ปวดหัว






รู้จักโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน (ชีวจิต)

โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน หรือ Meniere's disease ถูกค้นพบโดยนายแพทย์ชาวฝรั่งเศสที่ชื่อ Prosper Meniere โรคนี้มักเกิดกับคนในช่วงอายุ 20-60 ปีเป็นส่วนมาก โดยเฉพาะอายุเฉลี่ย 40 ปี และพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ถึงแม้โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน จะไม่ใช่โรคติดต่อหรือโรคร้ายถึงแก่ชีวิต แต่ปัญหาก็คือเป็นโรคเรื้อรัง โดยทั่วไปจะไม่มีอาการปรากฎ ยกเว้นเวลาที่กำเริบเท่านั้น ซึ่งอาจจะกำเริบบ่อย ๆ หรือเป็นครั้งคราว แล้วแต่กรณี

 อาการของ โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน โดยผู้ป่วยมักจะหน้ามืด เวียนศีรษะอย่างรุนแรง คลื่นไส้อาเจียน หูอื้อ มีเสียงผิดปกติในหู แน่นในหู บางรายอาจถึงกับสูญเสียการได้ยินและสูญเสียการทรงตัว

อาการต่าง ๆ เหล่านี้อาจเกิดขึ้นแค่ 20 นาทีแล้วหายไป หรืออาจถึงขั้นเป็นอยู่ตลอด 2-3 วัน หรือมากกว่า

 กลไกที่ทำให้เกิด โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

หลายปัจจัย เช่น เกิดการอุดตันของท่อระบายน้ำในหู มีการผลิตน้ำในหูมากเกินไป เกิดการติดเชื้อ เช่น โรคซิฟิลิส ภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง ปัญหาเส้นเลือดที่หูชั้นใน รวมทั้งกรรมพันธุ์และความเครียด

 ทำอย่างไรเมื่ออาการกำเริบ

คุณควรพยายามนอนกับพื้นนิ่ง ๆ ไม่เคลื่อนไหวร่างกาย สายตามองที่จุดเดียว ไม่ขยับเขยื้อน อย่ากินหรือดื่มอะไร และเมื่ออาการทุเลาแล้วจึงค่อยลุกขึ้นช้า ๆ

สิ่งที่ต้องระวังมากที่สุด คือ อาจเกิดการบาดเจ็บได้ เพราะฉะนั้นควรหยุดกิจกรรมเหล่านี้ทันทีที่อาการกำเริบ เช่น ขับรถ ปีนบันได ทำงานกับเครื่องมือเครื่องจักรที่อันตราย และอย่าเคลื่อนไหวร่างกายโดยเร็ว

 การป้องกัน โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

ทางที่ดีที่สุด คือ ลดความเครียดในชีวิตประจำวันของคุณ อาจจะด้วยการทำงานอดิเรก เล่นกีฬา หรือทำกิจกรรมอื่น ๆ เช่น ฟังเพลง อาบน้ำ อ่านหนังสือ หรือทำสมาธิ

 การรักษา โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

ความที่สาเหตุของโรคน้ำในหูไม่เท่ากันยังเป็นปริศนาอยู่ ทำให้ไม่มีการรักษาใดที่จะช่วยแก้ได้โดยชะงัด ถ้าคุณไปพบแพทย์ คุณอาจได้รับยาซึ่งมีผลข้างเคียง คือทำให้คุณนอนหลับสนิทตลอดวัน ส่วนการผ่าตัดก็ไม่ใช่วิธีที่จะการันตีว่า จะช่วยให้หายขาดได้แน่นอน

 อย่างไรก็ตาม วิธีที่จะช่วยให้คุณจัดการกับโรคน้ำในหูไม่เท่ากันด้วยตัวเอง คือ

 งดสูบบุหรี่

 งดแอลกอฮอล์ ซึ่งทำให้คุณหน้ามืดวิงเวียนได้

 งดกาเฟอีน กาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นประสาทส่วนกลาง และมีผลต่อโรคที่เกี่ยวกับหูชั้นในด้วย และอย่าลืมว่า กาเฟอีนไม่ได้มีอยู่เฉพาะในกาแฟเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชา น้ำอัดลม ช็อกโกแลต และยาบางตัว

 ลดปริมาณการบริโภคเกลือ (โซเดียม) เพราะโซเดียมมีผลต่อการเพิ่มของของเหลวในหูชั้นใน คุณจึงควรงด ไม่ใช่แค่ไม่เติมเกลือ แต่ต้องระวังอาหารหลายชนิดที่มักมีโซเดียมเป็นส่วนผสมอยู่มาก เช่น อาหารฝรั่ง และอาหารประเภทฟาสต์ฟู้ดทั้งหลาย

 ออกกำลังเป็นประจำสม่ำเสมอ แต่อย่าหักโหมเกินไป

 หลีกเลี่ยงความเครียด





 เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย

 คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ



ขอขอบคุณข้อมูลจาก


คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย 
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....

แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี
เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน
คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์
ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand

ช่องทางติดต่ออื่นๆ
มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"
---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY
"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"
TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....


แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี

เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน

คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์

ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand


ช่องทางติดต่ออื่นๆ

มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"

---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY

"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"

TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan