วันพฤหัสบดีที่ 26 เมษายน พ.ศ. 2561

ดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว





ดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว

ดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว

เมื่อลมหนาวกำลังมาเยือน ทำให้สาวๆ หลายคนเป็นกังวลกับผิวแห้ง ไม่ว่าจะไปสัมผัสลมเย็นๆ ที่ยอดเขาหรือไปสัมผัมอากาศหนาวๆ ที่เกาหลี แต่สาวๆ ก็อยากไปกลัวหรือเป็นกังวลไป เพราะเรามีเคล็ดลับการดูแลผิวมาบอกสาวๆ กัน
ดื่มน้ำให้มากๆ

ข้อนี้สำคัญมากทุกครั้งหลังอาบน้ำ สาวๆ ก็อย่าลือมชดเชยน้ำหล่อเลี่ยงผิวที่สูญเสียไปจากแสงแดงหรือลมหนาว และอย่าลืมบำรุงผิวบริเวณมือด้วยครีมทามือด้วย เพราะสาวๆ มักจะลืมว่ามือของสาวๆ นั้นมันผ่านการล้างน้ำ สัมผัสสิ่งต่างๆ มากกว่าผิวหนังส่วนอื่นของร่างกาย จะทำให้ผิวหนังส่วนแรกที่แตกจนรู้สึกได้ก่อนส่วนอื่น
ทำความสะอาดผิวหน้า

สาวๆ นั้นควรหลี่งเลี่ยงการขัดหน้าในช่วงหน้าหนาว เพราะจะทำให้หน้าแตกเป็นขุยได้ง่าย แถมยังอาจมีอาการแสบตามผิว ควรที่จะล้างหน้าด้วยน้ำเย็น เพื่อเป็นการป้องกันการสูญเสียน้ำหล่อเลี้ยงผิว และควรทาครีมบำรุงผิวทันที่หลังล้างหน้าเสร็จ
อาบน้ำอุ่น น้ำเย็น

ในการอาบน้ำอุ่นหรือร้อนเกินไปนานเกิน จะทำให้ไปทำลายน้ำหล่อเลี่ยงของผิวได้ง่าย ทำให้ผิวแห้งสากเป็นขุย เมื่ออาบน้ำอุ่นก็ควรอาบน้ำเย็นเปิดท้ายด้วย เพราะนอกจากจะทำให้รู้สกอบอุ่นหลังอาบน้ำเสร็จแล้ว ยังช่วยในการปิดรูขุมขน ป้องกันการเสียน้ำหล่อเลี้ยงในช่วงฤดูหนาวด้วย
ทาครีมกันแดด

ถึงแม้ว่าจะเป็นหน้าหนาวก็ไม่ได้หมายความว่าไม่ต้องใช้ครีมกันแดด แต่สาวๆ ควรจำไว้เลยว่าก่อนออกจากบ้านควรทาครีมกันแดดเสมอ เพราะแสงแดดเป็นตัวการสำคัญในการทำให้ผิวเสีย ผิวแห้งกร้าน
ลิปมัน

เป็นสิ่งสำคัญที่สาวๆ ห้ามลืมเลยเด็ดขาดสำหรับหารปกป้องริมฝีปากอันบอบบางของสาวๆ และควรเป็นลิปมันที่ป้องกันยูวีได้ด้วย
เส้นผม

ช่วงหน้าหนาวหากว่าผมไม่เหนียวเหนอะหนะก็ไม่จำเป็นต้องสระผมบ่อย เพราะว่าการสระผมบ่อย นอกจากจะเป็นการขัดน้ำมันในธรรมชาติของผิวหนังศรีษะแล้ว ยังทำให้ศรีษะแห้งอีกด้วย ทำให้เกิดรังแค อาการคันได้ง่าย ทั้งยังทำให้เกิดไฟฟ้าสถิตจากความแห้งของเส้มผลด้วย ดังนั้นทุกครั้งที่สระผมก็อย่าลืมใช้ครีมนวดผลเพื่อคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมด้วย
พักผ่อนให้เพียงพอ

สาวๆ อย่าเที่ยวจนลืมพักผ่อน เพราะการพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและรู้สึกเหมือนขาดน้ำ ผิวหยาบแห้งกร้าน ไม่ว่าสาวๆ จะชโลมด้วยครีมบำรุงผิวก็ไม่สามารถลบความเหนื่อยและทดแทนน้ำหล่อเลี้ยงที่สูบเสียไปได้ ดังนั้นแนะนำว่าสาวๆ ควรจะพักเพียงให้เพียงพอ
ทานอาหารที่มีประโยชน์

ถ้าหากว่าสาวๆ ขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในช่วงเวลาติดต่อกัน จะทำให้เกิดผลเสียต่อผิวพรรณ นอกจากนั้นการดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาวหรือดื่มชา กาแฟมากเกินไป ก็จำให้ร่างกายเกิดการขากแคลนน้ำและผิวแห้งได้


คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย 
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....

แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี
เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน
คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์
ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand

ช่องทางติดต่ออื่นๆ
มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม
ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"
---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY
"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"
TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....


แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี

เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน

คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์

ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand


ช่องทางติดต่ออื่นๆ

มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"

---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY

"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"

TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan