วันจันทร์ที่ 20 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2560

ออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงหลายโรค

ออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงหลายโรค thaihealth
          การออกกำลังกายอาจจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เสี่ยงเป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง รวมถึงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายอื่นๆ โดยทีมนักศึกษาแพทย์จากมหาวิทยาลัยสุขภาพและวิทยาศาสตร์ในเมืองพอร์ตแลนด์ รัฐโอเรกอน ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของการออกกำลังกายในหญิงตั้งครรภ์ที่มีค่าดัชนีมวลกายอย่างน้อย 30
          คนปกติจะมีค่าดัชนีมวลกาย 18.5-24.9 แต่ถ้ามีถึง 30 บ่งชี้ว่า มีโรคอ้วนแล้ว นักวิจัยวิเคราะห์ว่าผู้หญิงมีครรภ์จะเป็นโรคอ้วนช่วงระยะแรกของการตั้งครรภ์ โดยคำนวณว่าผู้หญิงหนึ่งล้านคนจะมี 38,176 กรณีที่ครรภ์มีปัญหาเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตหรือครรภ์เป็นพิษและเมื่อวิจัยความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับโรคเบาหวาน พบว่ามีอัตราเบาหวานลดลง 195,520 ต่อหนึ่งล้านคน ส่วนผู้หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคอ้วนและมีอัตราการคลอดก่อนกำหนดจะลดลงจาก 105,059 คนไปอยู่ที่ 90,923 คน อัตราการตายของมารดาลดลงจาก 90 คน เหลือ 70 คน และอัตราการตายของทารกแรกเกิดจะลดลงจาก 1,932 คน ไปเป็น 1,795 คน
          ฉะนั้น ยังไม่สายเกินไปสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ประสบกับโรคอ้วนที่ต้องการสุขภาพดีและลดค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพ ดีที่สุดคือต้องปรึกษาและอยู่ในความดูแลของแพทย์
ที่มา : เว็บไซต์ไทยรัฐ
เรียบเรียงโดยตุลย์ร้าน1

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย
..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....












<ฝากขายสินค้า แอดไลน์ได้เลย คลิก>> LINE: vitaminthailand

คลิก! ลุ้นรับของรางวัลมากมาย

..ขอเราเป็นเพื่อนด้วยคนนะ ครอบครัวสุขภาพ ครอบครัวหมอยา....


แจกรางวัล ฟรี! ทุกวัน


ข่าวดี !!ลุ้นสกินแคร์+อาหารเสริม 100 รางวัล มูลค่า 10,000 บาททุกเดือน และคูปองเงินสดส่วนลด รวมมูลค่า 10,000 บาททุกเดือน เพียงกดเราเป็นเพื่อนในไลน์ คลิกเลยร่วมสนุก> คลิก>> http://line.me/ti/p/%40morya


ปรึกษายาและปัญหาสุขภาพ และความงาม ได้ฟรี เพียงคลิก

คลิก>> http://line.me/ti/p/vitaminthailand หรือไลน์ vitaminthailand


ชุมชนคนสุขภาพดี

เข้าร่วมกลุ่มสังคมแห่งมิตรภาพแชร์เคล็ดลับดีๆร่วมกัน

คลิกเข้าร่วมฟรีมีของรางวัลและสิ่งดีๆแบ่งปันกัน>>

คลิก>>แชร์เคล็ดลับเพิ่มความสูง เพิ่มน้ำหนัก หรือลดน้ำหนักอย่างได้ผล และเพิ่มกล้าม







ฝากขายสินค้า, นำเสนอกับเราขายหน้าร้านและ/หรือออนไลน์

ฝากขายสินค้ากับเรา ผ่านช่องทางหน้าร้านขายยา 14 สาขาทั่ว กทม และ ปทุมธานี และทางออนไลน์ เวป www.MoryaNaresuan.com นำเสนอผ่าน LINE: vitaminthailand หรือคลิก>>http://line.me/ti/p/vitaminthailand


ช่องทางติดต่ออื่นๆ

มัครงาน ร่วมงานกับเรา LINE: @bestjob หรือ

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40bestjob

ร้องเรียนติดชม บริการ และสาระน่ารู้เรื่องยา โรค ตามเทรนยุคสมัย ก่อนใคร

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาถูกยอดนิยม

ทางไปช้อปปิ้งสินค้าราคาส่ง

คลิก>> http://line.me/ti/p/%40pharmacythailand

ทางไปติดตามข่าวสารร้านเรา

คลิก>> https://www.facebook.com/moryanaresuan

ทางไปติดตามโปรโมชั่นโดนๆฮิตๆ

คลิก>> https://www.instagram.com/promotionhothit

ทางไปชมบล็อกสาระน่ารู้ของเรา

คลิก>> www.HAmorya.com

"หมอยานเรศวร เพื่อนสุขภาพ ครอบครัวเภสัชกร"

---------------------------------------------------------------------

หมอยานเรศวร STORY

"หมอยานเรศวร EVENT เล่าทุกเรื่องของเรา"

TIMELINE 2010-2018

คลิก>> https://www.MoryaNaresuan.Weebly.com

คลิก>> https://www.facebook.com/MoryaNaresuanOFFICIAL

คลิก>> https://twitter.com/moryanaresuan